Manter uma boa higiene da roupa de cama é muito importante, não só para o seu bem-estar, mas também para sua saúde.

Quem costuma viajar com frequência sabe que o mínimo que se espera de um hotel é uma cama limpa e cheirosa, pois não tem nada pior do que se deitar em um lugar duvidoso. Até porque, é possível contrair alguma doença em uma cama suja, você sabia?

Não arrumar a cama com frequência, em casa, também pode acarretar problemas para a saúde, por isso, é importante trocar a roupa de cama regularmente e manter o ambiente limpo e arejado.

Esse fácil desenvolvimento de doenças na cama acontece porque nela produzimos suor e saliva, que são ótimos meio de proliferação de germes. Além disso, há pessoas que comem na cama, com isso, os farelos que podem cair aumentam os devidos malefícios.

Por isso, trouxemos exemplos de algumas doenças que você pode contrair se dormir em camas sujas.

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Gripe

Dormir na mesma cama que uma pessoa gripada, mesmo que não seja no mesmo momento, pode acabar em transmissão. Isso porque o vírus influenza pode resistir por 12 horas em tecidos.

E como no sono expelimos muito fluídos que podem conter o vírus, é muito comum que a transmissão aconteça.

Asma e alergias

Uma cama suja, que não recebe atenção há algum tempo, pode estar cheia de ácaros, que podem entrar facilmente no organismo das pessoas pelas vias respiratórias. Isso pode causar sérias alergias e sintomas de asma.

Por isso, é importante sempre trocar a roupa de cama, além de sacudi-la diariamente para que esses ácaros não se mantenham presos aos tecidos.

Gonorreia

Transmitida pela bactéria Neisseria gonorrhoeae, a gonorreia é uma infecção sexualmente transmitida bem séria. É preciso tomar muito cuidado com a cama que se dorme, pois ela sobrevive por dias nos tecidos.

Sempre que suspeitar do ambiente em que você está, ou se você sabe que a pessoa tem esta infecção, opte por trocar a roupa de cama antes de dormir.

Staphylococcus aureus

Responsável por causar infecções de pele e, até mesmo, pneumonia. Cerca de 30% das pessoas possuem ela e, quando transmitida, pode causar problemas de saúde sérios. Se não chegar a um nível mais forte de infecção, ela pode se manifestar em forma de acne.